Treinos calibrados pra você
Ajustado ao seu nível e ritmo, semana a semana.
Funcional · Online
Treino funcional online pro corpo que você usa na vida real
Funcional de verdade é treinar pra viver melhor: força, mobilidade, equilíbrio e resistência pro dia a dia. Plano personalizado — não circuito genérico de rede social — com correção por vídeo e acompanhamento pelo app.
A partir de R$ 97/mês · sem fidelidade · garantia de 7 dias
O problema
Funcional virou circuito aleatório de Instagram.
Pular, correr e suar não é treino funcional — é bagunça. Funcional bem feito é planejado, progressivo e focado no que o SEU corpo precisa pra funcionar melhor no dia a dia.
Como funciona
O que você recebe
Avaliação do seu movimento
Entendo suas limitações e objetivo antes de montar. Funcional começa por conhecer seu corpo.
Força, mobilidade e resistência
Plano que trabalha o corpo inteiro de forma integrada — pro que você faz fora da academia.
Progressão de verdade
Não é circuito aleatório todo dia. É plano com evolução, pra você melhorar de fato.
Correção por vídeo
Movimento funcional exige técnica. Você manda o vídeo, eu ajusto pra ser seguro e eficaz.
Por que o Andi
Não é PDF, não é app genérico
- Bacharel em Educação Física (CREF 043324-G/RS) — funcional com método
- Planejado e progressivo — não circuito de rede social
- Focado na sua vida real: menos dor, mais disposição e autonomia
- Garantia de 7 dias e sem fidelidade — você começa sem risco
Acompanhamento de perto
Tecnologia e atendimento humano lado a lado.
A plataforma completa pra registrar cargas e séries, acompanhar sua evolução e falar direto com seu treinador.
Acompanhamento em tempo real
Veja seu progresso e ajuste o treino quando precisar.
Comunicação direta com seu treinador
Tire dúvidas e receba orientação na hora.
Relatórios honestos, evolução real
Dados inteligentes para você entender e superar seus limites.
Quem treina com o Andi
O que dizem os alunos
5,0· 2 avaliações no Google
“Comecei os treinos com verdadeiro pavor de academia, e hoje treino com prazer.”
“Acompanhamento que faz diferença — experiência, técnica e clareza na hora de ensinar. Melhor experiência que tive com treinadores. Atendimento diferenciado.”
Planos
Invista em você.
Escolha seu plano.
Presencial em Canguçu ou online no Brasil todo.
O cuidado é o mesmo.
Bacharel em
Educação FísicaCiência aplicada ao seu treino.
Sem fidelidadeSaia quando quiser
Avaliação inicialAntes do primeiro treino
Direto comigoSem bot, sem terceiro
Mais flexível
Plano online
R$ 97/mês
Treine onde quiser, no seu horário.
- Plano ajustado toda semana
- Vídeos de execução
- Ajustes e feedback direto comigo
- Registro de cargas e séries no app
Garantia de 7 diasSe não fizer sentido, devolvemos seu investimento. Sem burocracia.
Começar treino onlinePlano presencial
R$ 30/aula
Aula avulsa + pacotes mensais.
Correção em tempo real
Plano ajustado para você
Sessões individuais
Qualquer idade ou nível
Pagamento
seguro
seguro
Dados
protegidos
protegidos
Suporte
direto
direto
Dúvidas comuns
Perguntas frequentes
Qual a diferença de funcional pra musculação?
A musculação foca em fortalecer músculos de forma isolada; o funcional treina movimentos integrados (empurrar, puxar, agachar, girar) pro corpo funcionar melhor no dia a dia. Os dois se complementam — eu equilibro conforme seu objetivo.
Preciso de equipamento pra treino funcional?
Pouco ou nenhum. Muito do funcional usa o peso do corpo; alguns acessórios simples (elástico, kettlebell) ampliam. Monto com o que você tem.
Serve pra quem tem pouca mobilidade?
Serve — e ajuda a melhorar. Começo com movimentos adaptados ao seu nível e vou ganhando amplitude com segurança. É um dos melhores caminhos pra recuperar mobilidade.
Quanto custa?
A consultoria online é R$ 97/mês, sem fidelidade e com garantia de 7 dias — se não curtir, devolvo o valor sem burocracia. Você testa e decide.
Treine pra vida real. Funcional de verdade.
Fale comigo no WhatsApp — plano personalizado, garantia de 7 dias.
Pronto pra mudar?
Seu treino começa antes do primeiro exercício.
Pra quem cansou de planilha genérica e quer ver resultado de verdade. Vem ser sua melhor versão.
10+ anos de experiência prática
Bacharel em Educação Física
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Anderson Silva · Bacharel em Educação Física
CREF 043324-G/RS