Sou Anderson Silva — Andi, bacharel em Educação Física. Atendo presencial em Canguçu, com local e horário a combinar, e online pra todo o Brasil. No presencial, acompanho cada exercício ao seu lado. No online, preparo o treino e acompanho seus registros. Nos dois, você usa a plataforma própria ANDI para reunir treinos, cargas e fotos de evolução e falar diretamente comigo.
Presencial: aula avulsa R$ 40 · online R$ 97/mês · garantia de 7 dias somente no online
Atendimento local
Treinar em Canguçu com um plano adaptado à sua rotina, aos seus objetivos e aos equipamentos disponíveis no local combinado.
Eu do seu lado, exercício por exercício. Correção de execução em tempo real — não é planilha pelo WhatsApp.
Seu plano, histórico de treinos, cargas e fotos de evolução ficam na plataforma ANDI. Você também envia suas dúvidas e feedbacks por ali.
Seus registros de treino, medidas, fotos e feedbacks ajudam a acompanhar a evolução. Eu reviso o plano por ciclos e ajusto antes quando necessário.
Quer um ponto de partida agora? Use as calculadoras grátis de 1RM, gasto calórico e composição corporal — depois a gente monta o plano de verdade.
Planos
Online no Brasil inteiro.
Presencial em Canguçu.
Canguçu/RS
Orientação e correção durante as aulas.
Aula avulsa: R$ 40
Consultar horáriosConforme disponibilidade de agenda.
Plano online
Treine onde quiser, no seu horário. Sem fidelidade.
Como funciona
Escolha o atendimento que combina com sua rotina.
Online · Brasil inteiro
Passo 01
Escolha o atendimentoOnline ou presencial em Canguçu.
Passo 02
Faça sua anamneseSeu ponto de partida, sem pular etapas.
Passo 03
Receba seu treinoPlano personalizado pelo Andi.
Passo 04
Treine e evoluaRegistre sessões e evolua comigo.
Presencial · Canguçu
Perguntas da região
Atendo presencialmente em Canguçu, com local e horário a combinar. Podemos avaliar outras academias ou espaços, conforme disponibilidade e condições do local. O acompanhamento online atende todo o Brasil pela plataforma.
Se você mora em um bairro mais distante ou na zona rural de Canguçu, converse comigo para avaliar a viabilidade do presencial. O online também permite receber o treino e registrar sua evolução sem precisar se deslocar para as sessões.
Me conte seus horários disponíveis. A gente combina o atendimento conforme a minha agenda e as condições do local, antes de iniciar o acompanhamento.
Sim. Além da orientação durante as aulas em Canguçu, você acessa o plano, registra séries e cargas, consulta o histórico e acompanha medidas e fotos de evolução. A anamnese e as mensagens comigo ficam na mesma plataforma, incluída no acompanhamento presencial.
Online R$ 97/mês. Presencial: aula avulsa R$ 40, mensal 2x/semana R$ 240, 3x/semana R$ 340, 4x/semana R$ 440, 5x/semana R$ 520. A garantia de 7 dias vale somente para o online. Sem fidelidade.
Sua avaliação no Google ajuda outras pessoas de Canguçu a encontrarem um acompanhamento sério. Leva um minuto e faz diferença de verdade.
Avaliar no GoogleAtendimento online no RS
O presencial é aqui em Canguçu. Mas o acompanhamento online chega em todo o RS (e no Brasil) — mesmo plano, mesma correção de execução, mesmo app:
Pronto pra mudar?
Pra quem cansou de planilha genérica e quer ver resultado de verdade. Vem ser sua melhor versão.
O primeiro passo é uma conversa.
Atendimento 100% humano e individualizado.
Resultado não vem de motivação.
Vem de consistência.
Sua melhor versão. Todos os dias.
© 2026 Andi Treinador. Todos os direitos reservados.
Anderson Silva · Bacharel em Educação Física
CREF 043324-G/RS
